大同市委组织部开展,“八段锦”工间操锻炼

来源:网友投稿时间:2022-02-20 00:35:24 推荐访问: 大同大同市工间操

为引导干部职工养成健康锻炼的好习惯，增强抵抗力，保持良好的工作状态，展示朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，大同市委组织部积极开展“八段锦”工间操活动。

每天上午10点，干部职工们纷纷走出办公室，随着舒缓的背景音乐因地制宜练起“八段锦”。短短十几分钟的练习，让干部职工们在繁忙的工作中充分舒展身筋、畅通经络，达到了缓解疲劳、释放压力、活动身心的健身效果。

大家纷纷表示，八段锦动静相兼、舒展柔和、易学易练，健身效果明显，同时还不受场地、时间、环境的限制，既能强身健体，又能激发工作热情，让人身心受益，一定要将工间操活动坚持下去。（来源：市委组织部机关党委）

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