军训后的总结和感受11篇

军训后的总结和感受篇1

“一，一，一二一”太阳在拉得长长的口令声中渐渐升高。初一7个班的学生列成7个整齐的方阵，头顶火热的阳光，进行着枯燥而又乏味的军训。

在这短短的4天里，我们尝到了前所未有的苦，磨练了一颗顽强拼搏的心。站军姿、稍息立正、整齐报数、原地转身、蹲下起立、起步走是军训的主要科目;“只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”是军训的真实写照。

军训的第一天，教官先让我们站十分钟的军姿。同学们马上排好队形，一个个的站的笔直，教官却挑剔道：“要挺胸抬头，提臀收腹，十指夹紧贴于裤缝，双脚成60度，眼睛目视前方，动了打报告!”时间一长，我们就脚底发麻，双腿酸胀，直不起腰。如果有几个同学不认真、交头接耳，就会遭到教官的训骂。

接下来的时间里，教官带领着我们做着一个个分解动作：左右摆臂、蹲下起立、全体起步走··大家拖着疲惫的身子，手脚不断重复相同的动作，用尽全力喊着口号，汗水从每一个毛孔里争先恐后的喷涌出来，就连休息都成了奢侈。铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，我们完成了一次又一次的重复训练，一次次咬紧牙关的坚持。几个小时下来，个个口干舌燥。这时，教官的一声“解散”就是世上最最动听的语言。一天的军训下来，同学们恨不得一直趴在课桌上不想起来。尽管这样，我们坚信大家的努力没有白费，我们一定会以顽强的意志坚持到最后。

经过4天的军训，我们迎来了第一次会操，我们的教官幸运的抽到了第一个出场的机会，看着主席台上的校长和老师，紧张的感觉油然而生，我们班的穿着十分统一，显得十分精神。像平时军训一样，稍息立正、整齐报数、原地转身、蹲下起立··都有条不紊的进行着。直到我们的离场的时候，紧绷的神经才松懈下来，也许我们的表现并不那么出色，但我们都尽力了，也展现了我们701班的风采。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这次的军训，让我实实在在的体会到了做军人的艰辛，也使我磨练了一颗积极向上，敢于挑战和奋斗的心。为独立的生活做出一个好的开头。今后，我也要像军人一样吃苦耐劳，勇敢面对人生道路上的挫折与磨难!

军训后的总结和感受篇2

正式军训第一天，穿上军装的确感受到了沉甸甸的使命感，教官严肃却不失幽默，同学们也热情高涨，因此我们在训练的间隙也十分欢乐。当然，的感受还是累，站军姿站的膝盖酸痛，敬礼敬的胳膊抽筋，蹲姿蹲的双脚麻木，就连坐都好多规矩，训完一天，我几乎已经瘸了，左腿膝盖酸胀无比，走路都成问题。身体的累让我不想动不想说话，也更加想家。每次觉得受不了的时候，想想这是我们人生的最后一次军训，想想自己身上的军装，想想可能会来临的“奖励”，想想可能被连累的其他同学，只能咬咬牙咽口唾沫，再坚持一会。三个月宅在家的生活让我的体能全面退化，因此军训刚开始必将困难重重，但是我想军训的意义就在于此，让我们学着战胜自己，战胜娇弱，融入集体，尊重纪律。教官特别强调了纪律这个词，我想不只军训，生活也是如此，自律才能真正自由。我决心磨练自己的毅力，锻炼自己的体能，为今后的大学生活做好准备。我有信心战胜军训，并且相信军训后的自己一定会焕然一新，此后的大学生活也会发扬艰苦奋斗的精神，度过无悔的青春。

军训后的总结和感受篇3

来到了黄埔军校，本来倒是件好事，可经过这几天的训练，那滋味可真不好受啊!总之一个字“苦”。

夏日炎炎，太阳像个大火炉烤着大地，小草都快被晒焉了，家家都开空调，而我们就是要在这种地境进行训练的。我站在哪里几分钟就已经大汗淋漓，更何况还要进行一些体能训练，咱们个个都腰酸背痛，老师说：“无论有什么事情都要跟教官说。”有时候大家被罚做体能练习，你看我，我看你，一脸苍白没禁的笑容，可教官的话就是命令，谁敢违抗呢?虽说是苦，但苦中有乐。我们就像一个个军人，但是我们太劳累，汗水湿透了我们的衣服。脚变得非常软绵绵，我恨不得现在就化做一缕烟逃走……现在我终于明白了“苦”字怎么写和其中的含义……

从军训中能体会到很多东西，学会了怎么样叠被子，怎么放盆子、牙刷。虽然知道一天天辛苦，但是人的一生就必须尝尽酸甜苦辣，不可能一帆风顺。只有正确的面对它，战胜它，才能取得最后的胜利与辉煌，所谓的“苦中有乐”也就是这个道理!其实只有你能吃苦耐劳，团结互助，就会领悟到革命的立所坚定，在这不像家里，过着无忧无虑，自由自在的生活。现在军训的时候，每天要练习几个消失，极之辛苦。

常对我们说：“这点辛苦算什么，初中的生活等着你去考验。”我常常在想：人生的快乐，幸福，是要靠你自己的双手去创造。我们做什么事情都要坚持不懈，在被教官吹口哨之后。要马上下面集合。不能动，不然要罚，要像教官一样站如松，坐如钟。军人要有一个良好的坐姿、站姿，个个都汗流浃背。

这四天的训练让我明白：只要能吃苦耐劳，团结互助的品质。要在初中3年学会独立自主，什么都要自己动手干，无论什么时候都要坚持下去，不可以放弃。在初中的生活我要去学习自己独立生活，要经的起生活的考验。

军训后的总结和感受篇4

金秋九月，一张张青涩纯真的新面孔出现在山建的校园，为学校带来了新的活力。很幸运我成为山建的学子，成为2017级新生中的一员。更幸运的是，现在我是一名朝气蓬勃的“小绿人”。

开学后的第一个挑战便是军训。我不是一名运动健将，对充满未知的军训心存无知的畏惧。但是，当我穿上军训服的时候，仿佛自己真的变成一名军人，随之而来的是对这所学校以及对新生活的热情。我知道军训的开始意味着大学生活的开始、自我严格要求的开始、实现自我价值的开始。于是我勇敢去面对“可怕”的训练，大学要求我有自控力，那就从军训开始吧。军训是勇敢者的游戏，肯吃苦，能吃苦，意志坚定，能苦中作乐才能享受军训。

话说回来，站军姿真的是个苦差事，挺胸、收腹、抬头，别乱动，再坚持一会儿。除了教官掷地有声的命令和自己的呼吸声，实在听不到其他声音。这时候的我们一定是寂寞的，煎熬的，我很自豪，每一次我能保持正确的姿势坚持到最后，体力耗光后，拼的真的是意志力。我为自己和同学们感到骄傲，我们用实力证明，我们是有意志力的、有坚定信念的、合格的山建新生。

通过这两天军训，我仿佛看见了日后努力学习、认真提升专业技能的自己。现在只是一个开端，我相信我们无论是在日后的军训间，还是在日后的生活里，更会在日后的学习中有更好的风姿。

军训后的总结和感受篇5

今天，我们迎来了军训的第二天，当我顶着炎炎烈日踏进校门的时候，看到好几位训练有素的教官排着整齐的队伍，英姿飒爽地走进校园，我忍不住赞叹：哇!好威武的军人啊!但我又不禁疑惑道：他们表情那么严肃，会不会对我们很苛刻甚至不近人情呢?于是我带着忐忑不安的心情走进了教室。

当我还沉浸在刚才脑海中的疑惑不安的时候，袁老师已经不知不觉地走进了教室，并亲切地对我们说“欢迎我们的教官!”这时掌声响起，只见教官面带微笑的走进教室并和蔼可亲地跟我们打招呼，我心中的疑惑顿时烟消云散了。

由于今天仍旧是高温天，教官非常体谅我们，让我们拿着水杯，在阴凉的地方开始了训练。在教官精心的指导和培训下，我们在队形的走位方面进步很快，可我们终究是“斗不过太阳”，于是教官便让我们席地而坐，听他讲军人的故事，同学们听得津津有味……可快乐的时光总是过的很快，这时广播里传来：“请1班到6班的同学到……”听到这个声音我知道我们要去做操了，然后，我们又一次拿上了水杯，来到了一个好像体育馆的地方。

在这里，我们跟着领操的老师一遍一遍的练习广播操，我们的汗就像断了线的珍珠，不断的往下滴，终于结束了。

今天我虽然付出了汗水，但我也获得了收获，还体会到了在烈日下工作的工人们和军人们有多么不容易!我一定要珍惜我们现在的美好时光。

军训后的总结和感受篇6

短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样子依旧浮现在眼前。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。

如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。

军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。

在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。

生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。

军训后的总结和感受篇7

“明天，我们五年级全体同学一起军训。”听见这个消息后，我的心里非常激动，相必其他同学的心里也是非常激动的，虽然不是什么专业的训练场训练的。但我们每个人都很有精神。

古人云:吃得苦中苦，方为人上人。军训不但会培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨炼人坚强的意志，苏斌有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚刃不拔之志。这句话的意思是，成功的大门从不向没有志向的人打开。我心目中的军训，教官很严肃。我心目中的"军训，是紧张与艰苦的，我心目中的军训，是一声声口哨声响成一片，可是教官不那么严肃，有时，叫我们做些小游戏，有时还让我们休息一会儿，紧张是有那么一点点，虽说是有那么一点的艰苦，可我们还是坚持下来了，因为我们是一流的班级，每当我辛苦的时候，我心里就想：我不能苦，因为有人比我还苦。哪个动作做得不规范，教官就一遍遍耐心的叫我们，就这样，操场上有了我们整齐的脚步声，有了我们阵阵洪亮的口号声，经过了这短短一天的军训，是我的身体素质和各方面得到了很好的训练，在这里，我要对教官们说一声：“谢谢你们，我会永原记住这一天的。”

"‘经过这次的军训，在这使我懂得了，不吃苦，就不会有美好的将来

军训后的总结和感受篇8

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军训后的总结和感受篇9

直到坐在归途的车上，吹着头顶空调送来的冷风，才终于意识到五天的军训生活结束了。看着窗外不停变幻的风景，情不自禁地想到初次坐车来到这里时窗外近似的场景。天空中，炙热的骄阳依旧，阳光还是那么刺眼，可此刻的我，却感受不到丝毫的炎热。

初来乍到，迎接我们的就是头顶热情如火的太阳，来空气中都弥漫着干燥和炎热。刚放下行李稍稍休整了一下，就被教官迫不及待地叫出宿舍，搬着板凳坐在空地上，开始漫长的开幕仪式。

开幕仪式刚结束，被太阳烘烤着昏昏欲睡的我们便被教官带到空地上开始训练。

我们踩着杂乱无章的步伐，头顶的汗滴从发间缓缓渗出，顺着面颊流下，另一边，教官却在批评者我们体质太差，精神萎靡。

太阳终于消失在地平线上，晚上的训练中因为纪律的问题，我们还被教官带着做游戏——体能训练。拖着酸痛的四肢回到宿舍，同学们叫嚷着回家，可洗漱过后，这些幽怨便被带入了梦乡。

太阳烘烤下的时间过的很慢，可又仿佛流逝地飞快，转眼间各班已经了展示，从评委前走过，没有想象中的如释重负般的轻松愉快。

军训已经结束了，但五天的军训带给我的感受却一直影响着我。五天的军训中，我学会了如何与同学更加融洽地互处，如何克服困难，以及与同学们一起要和教官建立的友情。

学会了坚持，学会了自己照顾自己，自己准时起床，不依靠他人的督促，甚至有些知识生活中的琐事，但仅仅是学会做好他们，却已经让我受益匪浅。也许现在算不上真正的独立自主，但我会脚踏实地地一步一步向前迈进。

这才是五天的军训生活带给我的最大的收获!

#305971

军训后的总结和感受篇10

就在今年夏天，我迈出了初中的第一步——军训。

在八月的时候，我们带着自己需要的`生活用品来到了学校，因为我们要在学校住一星期，起初来到学校，心里别提有多高兴了，半夜三点钟才睡着。就在第二天的时候，我们五排的教官来了，长得很高，皮肤是黄里带黑的那一种。在军训的时候，我们教官是最严的，但他也是最好的一位教官，他总是教育我们许多道理。有一次在早晨跑操的时候，他说了一句话“你落在别人后面一步，你十步都追不上，所以他让我们停了一下，等别排的人超过我们的时候再跑，我们终于拿出了我们五排的雄风，大喊着向前冲，别人休息，我们加速，最后，我们跑了第二名，我为我在五排感到骄傲。

在第三天的时候，也许是因为军训太累了，晚上我不由得想起自己的父母，想到平时自己在家里的娇宠，我委屈的哭了，一次又一次，我总是对自己说，也许是父母太忙了，可是这样也欺骗不了自己的感情，在宿舍里，我哭了出来，同学们都安慰我，像这样的事情在我们的宿舍里陆续发生，教官来安慰我们，说他们成年不回家，拿到他们不想家吗?我们受这么一点小苦就坚持不住，将来怎么成就一番大事业?教官的话总是在我的耳边一遍一遍想起，对，我一定要坚持下去!

转眼间，军训的时间结束了，我却怎么也高兴不起来，因为我们又要和教官离别了，我们照完相，教官坐上了车，我在车前徘徊，总想对教官说再见，可我的勇气一下子没有了，直到看见教官坐车离去，那一句再见却仍在我的嘴边，我还是没有说出来。

我多想说一声：“教官，再见”，多想向他道谢，可是我没有说出来，教官，真的很对不起……

#587200

军训后的总结和感受篇11

军训进行到了第4天，每一次的训练开始前，教官总是要求我们站15~30分钟的军姿。所谓军姿，顾名思义，就是军人的姿态：立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。动作虽然简单，但是在炎炎烈日下，坚持不动的站上这么一段时间却不容易。体质好点的会是满头大汗，龇牙咧嘴;虚点的往往直接喊报告要休息，还有人连报告都没机会喊就晃晃悠悠，直接昏倒。几乎每一站次军姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到这种军人的洗礼时，第一次没有人倒下。准确的说，站完这次军姿之后连抱怨之声也少了许多。军训的`内容依旧，但是同学们的态度已经有了变化，变的积极了许多。这才是军训，受苦受累只是过程，自己积极的变化才是最终的目的。我们今后的生活，也会因此而受益。

七天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。

火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。