自我保护心得体会8篇

自我保护心得体会篇1

12月1日，是第__个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主题仍然是“遏制艾滋、履行承诺”，强调“权益、责任、落实”。1988年1月世界卫生组织在伦敦召开了一次“全球预防艾滋病规划”的部长级高级会议，把每年12月1日作为全世界宣传防治艾滋病的日子，称之为世界艾滋病日。以后每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。

为什么艾滋病会受到全世界如此高度的重视呢?因为艾滋病是人类近代医学史上最使人恐惧的一种疾病，艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，它是由人类免疫缺陷病毒引起的。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。号称“超级癌症”和“世纪杀手”的艾滋病，传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。

艾滋病毒的感染途径主要有三条：血液途径传播，性途径传播，和母婴途径传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。但是，目前艾滋病传播与流行的条件依然存在，甚至有所加剧。人们性观念已经发生较明显的变化;吸毒人群增加，且静脉吸毒的比例逐渐增高;预防艾滋病知识普遍缺乏，等等。因此，要有效的预防和控制艾滋病，就必须从青少年时期接受有关艾滋病预防基本知识的教育，了解艾滋病的危险是确实存在的，并培养良好的卫生习惯和健康的观念，警惕艾滋病的发生。

作为一个青少年，应该认识到：艾滋病的传播没有国界，我国是世界上的人口大国，是国际社会的一员，有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的"蔓延;学习预防艾滋病的知识，不仅使青少年能及时了解与掌握预防艾滋病的知识、增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力;更重要的是培养预防艾滋病的社会责任感、使命感。青少年是社会和国家的未来，是全社会预防艾滋病的主力军。青少年参与预防艾滋病的活动意义深远，不仅是为了青少年自己的生存与健康，而且是为了全社会、全人类的发展。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。

自我保护心得体会篇2

各位老师，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《学会自我保护安全与我同行》

生命，人一生最为宝贵的东西，她承载着人类的理想，承载着人类的感情，承载着每一个家庭的欢乐，更承载着美好的未来。我们每一个人应当珍爱生命。

生命是顽强的，生命无处不在。生命又是如此之脆弱。我国每年仅交通事故，就有十多万人死在车轮下。痛定思痛，注意安全，珍惜生命，绝不是一句口号，而要实实在在落实到行动中。安全构筑了我们美好生活，安全成为我们连接亲朋好友的纽带。为了大家的安全，为了大家幸福一生，老师提几点要求：

1、注意用电安全：现在每个班级都配有电视投影设备，用电热水机。许多同学总喜欢在老师不在的时候去摆弄，这是不安全的。存在很多安全隐患，请大家做到：手不触摸正在通电的设备，特别阴雨天及手潮湿时更不能触摸任何带电的设备。

2、注意饮食卫生：防止病从口入。不吃过期的食品，不吃霉变的食品，不买无证经营的食品。

3、注意课间活动安全：在教室内不要大声喧哗，不能玩危险的学习用具，如：尺子，美工刀等，课间做有益活动，不在走廊上追逐打闹，上下楼梯轻声、慢走，不喧哗、不抢道、不拥挤，特别是大课间、就餐时不要争先恐后，要有秩序地下楼。学会谦让。

4、注意交通安全：双休日在家休息时请大家不在马路上踢球，不在马路中间行走，过马路看两边，注意来往车辆自觉遵守交通规则，要做个文明的学生。

5、注意体育课安全：上体育课时要服从老师安排，不擅自离开队伍，不做危险游戏，跑步过程中不要推搡，要做到有秩序的锻炼身体。

6、注意就餐安全：就餐期间不讲话不聊天，加餐要排队，不能拥挤，以免烫伤他人，就餐完要把餐盘放好、不能乱扔，不要跑步下楼梯。

同学们，安全无小事，只要我们人人增强安全意识，安全警钟长鸣，就一定能创建一个平安和谐的校园环境!

自我保护心得体会篇3

同学们：

上午好!

今天是九月三十号，明天就是国庆节，首先，祝大家节日快乐!

在这个特别的日子里，我受学校的安排，在国旗下与大家互勉一个时刻系着我们自身、我们家庭幸福与未来的话题，那就是：强化安全意识，学会自我保护。

“小心行得万年船。”十句彦语九句真。我想这其中喻有浅而深远的安全意识与自我保护的做人道理。这种对个人行为的小心、对自己将有的经历的小心是一种学会保护自已的人生哲理，也是我们幸福与未来的一种行为与心理上的优势保证。安全意识不是一句一言的劝诫、自我保护也不是一时一刻的行动，它需用用心去感悟、去坚守。那么，我们怎么珍惜、构筑自己的一片安全与快乐的空间呢?

首先，我们要正确面对饱含关怀、关心的唠叨与叮嘱。

有人说唠叨与叮嘱是一种挥之不去、常入梦来的幸福，也有人认为唠叨与叮嘱是令人生烦、惹人不安的多余。这不是简单的萝卜与白菜的哲学比较。同学们，你们正值年少气盛，也许将来你们为人之父母、为人之师的时候，你们想听而听不到那种饱含关怀、关心的唠叨与叮嘱，取而代之的是你们对你们的孩子、你们的学生的唠叨与叮嘱：上学路上要注意安全、不要与不文明的恶习为友、不要进网吧上网、不要打架斗殴、不要任性于人和事、不要轻信天下会掉来馅饼??这成千上万的不要和必要也将是你们生活的必然，其中就有多少对你们幸福成长的期待!然而，我们有些同学生在福中，却把这些将给别人的唠叨与叮嘱却在自己年少之时置之于心外，甚至追悔莫及!你们要善待你们的父母、大家的老师以及关心你们成长的人给你们的关怀，他们将无数的安全意识变为对你们的关心的唠叨与叮嘱，也许表达方式可能有异，但他们为你们的安全与幸福所加注的正能量都是一致的，这份适时的关心与关怀是经不起你迟来的理解与他们漫长的等待!

其次、我们要理性对待我们身边的人和事。

同学们，我们每天生活在感动中、成长在故事里。也许，一个口误、一个玩笑、一个眼神会悄然地将这份感动和故事予以改变。我们也许一时分不清恶小与善大，但你应该要时刻想着自己的冲动、自己的任性、自己一时的错识会给自己、别人和你的家庭带来多大的痛苦与伤害!作为社会的主体，生活在矛盾中与经历磨难是必然的，种.种一时的不快可能来源于你身边的人和事，你是否可以学会宽容，学会善解呢?年少气盛的你们不缺乏对幸福的向往、对未来的憧憬，如果多一份宽容与善解，那该是多好啊!为此，我尝试性地劝你和告戒自己：能不能在自己的心中常配三幅眼镜?遇到自己的缺点和对待别人的善解，多用放大镜;遇到自己的优点和别人的误会，多用望远镜;遇到别人给你的快乐和你给别人带来的幸福，多用三棱镜，你就会发现你的缺点总会那么小、你的未来总是那么美、你与你身边的人生活在一起总是那么美好!同学们，你难道不认为理性对待我们身边的人和事中喻含着幸福的指数，为你支撑着一片安全的蓝天吗?

同学们，安全无小事，快乐大文章，祝大家平安幸福! 谢谢大家!

自我保护心得体会篇4

同学们：

生命是可贵的，然而我们生活的世界，我们的周围并不平静，除了病菌对我们身体的伤害，自然界的地震、雷电、洪水、人为的车祸、火灾，还有社会上的坏人都有可能危害我们的生命。据有关部门的不完全统计，近几年，全国中小学学生每年非正常死亡人数达1.6万之多，平均每天就有40多名中小学生死于非命。调查表明，原因主要包括房屋倒塌、火灾、交通事故、溺水、中毒、爆炸和暴力侵扰等，所以同学们时刻要把“安全”牢记在心。

当你过马路时，应走人行横道;当你上下楼梯时，应避免拥挤;当你喝水时，应检查瓶中的水是否干净;当你玩体育器械时，更应该注意安全。各种灾祸随时都可能降临，悲剧，也许就在两三秒内发生。但是，灾害和危险本身并不可怕，最可怕的是遇到危险不懂得怎么应付。要使我们安全健康地成长、最好的方法是学会自己保护自己。

下面主要和同学们讲讲应该怎样和陌生人打交道，遇到坏人我们怎么应付。

在放学回家的路上，被大个子截住伸手要钱，这时候该怎么办呢?首先要镇静，不要害怕，告诉自己：我很勇敢，我不害怕。因为你表现得越害怕，坏人就会越嚣张。坏人做坏事他也会心虚，特别害怕大人。这时你告诉他：我爸爸正在等我，或者看到有大人从旁边走过，就说成是接你的亲友，和他拖延时间，再找机会跑到人多的地方，但千万不要和他硬碰硬，因为做坏事时坏人心里是很紧张、很害怕的，如果他觉得达不到目的，就会着急，一急，就会凶相毕露，说不定就会伤害你，要是他带有凶器，那就更危险了，所以不要和坏人发生正面冲突，记住坏人的长相特征，事后尽快报告家长和老师，让大人来处理这件事。

当你一个人在家时，忽然听到有人拧门锁，怎么办?不要害怕，先从猫眼或门缝看是谁，如果是陌生人，可假装你和爸爸对话，让他知道家里有大人。如果是坏人，就会被吓跑，或者打电话给父母，亲戚朋友，或者打电话给邻居，让他们帮着看看是谁在拧锁，千万不要贸然开门，有紧急情况找邻居是最方便的，记住了吗?把邻居的电话号码写在电话本上，放在电话机旁边。最后，我送给大家一句话：警惕陌生人，学会自我保护。

谢谢大家。

自我保护心得体会篇5

老师们、同学们，

大家好!

今天我演讲的题目是“增强安全防范意识，提高自我保护能力”。

同学们，教育部规定每年3月的最后一个星期一是全国中小学安全教育日。

今年_月_日早上6时15分，湖北省襄阳市秦集小学发生踩踏事故，4名孩子在踩踏中失去了他们如花的生命。时隔不久的 _月_日18时许，5名小学生在山西省河津市一蓄水池涉水时发生意外溺水身亡。经查，事件发生的原因是，这几名学生周六节假日结伴到蓄水池边玩耍，意外溺水。

悲剧一次次发生，一个个鲜活的生命瞬间消失，惨痛的教训再一次告诫我们，务必增强安全防范意识，提高自我保护能力。

随着经济的发展和社会的进步，随着教育改革的不断深入，我们的活动领域越来越宽，接触的事物越来越多。殊不知，日常生活中各种活动：如出行、集会、旅游、参加体育锻炼等，都有可能遇到各种不安全的因素，而我们青少年应付各种异常情况的能力是极其有限的。另外，目前社会治安中仍存在一些问题需要解决，社会上还存在着违法犯罪现象，中小学生遭到不法分子侵害或滋扰的情况也时有发生。此外，自然灾害、人为灾害的发生，同样会对中小学生的健康成长构成威胁。

所以，作为中学生的我们仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的，更重要的是我们面对纷繁复杂的现代社会，应该树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，使我们能够果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况。

同学们，让我们从拒绝乘坐电动三轮车做起，从过马路走斑马线做起，从餐厅排队买饭做起，从上下楼有序不拥挤做起，从教室安全用电做起，自觉增强安全防范意识，提高自我保护能力。

自我保护心得体会篇6

各位老师、同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话的主题是“学会自我保护”。

大家应该都听过孙悦的祝你平安吧?大家应该都知道“平安是福”“一路平安”等词语的意思吧?大家也曾用过“平安”“健康”“幸福”等词祝福他人吧?有人说，安全是生命之水，幸福之源;还有人说，安全就是要把平安的种子播进自己的心田来收获更多的祥和、幸福和安宁。安全重于泰山，一次自我保护也是我们的必修课。

当你在横穿马路时，也许你不会注意到身边来来往往的车辆对自己造成的危险;当你在吃零食时，也许你不会意识到口中的零食对健康造成的伤害;当你在游泳嬉闹时，也许你不会注意到某个细节就会使自己溺水„„这一切的都是同学们不懂得自我保护造成的。

还记得那个有流星雨的夜晚，14岁的少女马雯看见一个手提橡胶警棍的人，便轻信他是警察，那个人问他，你有学生证吗，跟我上趟派出所，马雯就和那人走了，最后惨遭杀害。一系列数据表明，中小学生非正常死亡的人数正在数年上升。尤其在今年这个多事之秋，仅仅在8、9两月中，已有12位少女被拐骗杀害。这一个个令人心痛的事件都在提醒着我们要学会自我保护。因此我希望大家能注意以下几点：

1、要注意校园内的安全问题。下课时不与他人追逐打闹，上下楼梯不推推攘攘，体育课时更要注意运动安全。

2、要注意食品卫生安全。购买食品时一定要注意包装袋上的生产日期、保质期及生产许可证等，不购买三无产品，不吃路边摊上的食物。

3、要注意交通安全。每天按时到校，放学后及时回家，要注意与陌生人的交往，不随意轻信他人的话。

4、要注意在家安全。家中要特别注意电、煤气的使用，外出后应及时关闭电源及煤气阀门。

5、要注意外出安全。不到网吧及营业性娱乐场所流连，遇到突发情况时，一定要及时做出反应。

老师们、同学们，生命对于我们来说是宝贵的，是无可替代的。我们一定要珍爱自己的生命、遵纪守法，学习自我保护的知识，不让生命之花过早凋谢!

谢谢大家!

自我保护心得体会篇7

同学们：

你们一定会觉得现在的生活很幸福，很安宁吧!可是我们生活的世界并不平静。自然界的地震、雷电、洪水、飓风、人为的车祸、火灾、中毒及利器的刺伤、高空坠落,还有社会上的不法分子对我们的伤害,各种灾祸随时都可能降临,悲剧也许就这几秒内发生。据统计，我国中小学生因意外死亡的人员平均每天就有四十多人，相当于每天有一个班的学生消失!触目惊心的数字给我们敲响安全的警钟。

针对越来越多的灾害和危险，国家制订了相应的措施，规定了家庭、学校、社会、司法等方面应负的责任，然而最好的方法是强化自我保护的意识，学会自己保护自己。

自我保护能力，是一个人生存所需要的重要能力。树立自我保护意识，掌握自我保护的本领是健康成长所必需的。小学生由于社会阅历不够丰富，心理不够成熟，体质不够强健，自我保护的意识和能力比较薄弱，更容易受到伤害。比如：溺水、触电、烧伤、交通事故、被人勒索、殴打、拐卖、性侵害等。

怎样增强自我保护意识，尽量避免意外伤害呢?

首先要主动、有意识地从家长、老师、书本上学习自我保护的知识，增强自我保护的意识，提高自我保护、避免意外伤害的能力。

其次，要学习日常生活中自我保护的方法和技巧。

一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保护：

防火。在家里不能玩火。一个人在家时不能使用煤气灶，一但发现火情要及时关闭电源、煤气总开关，同时打开门窗，呼唤邻居、行人帮助灭火。如附近有电话，应迅速拨打“119”火警电话报警。

防气。炉火、液化气和管道煤气使用不当或管道泄漏都可能导致一氧化碳中毒。如果发现有煤气泄漏，已闻到浓烈臭味的情况下，千万不能开关电灯，打火机等，以免电火花和明火点燃煤气和空气的混合气体，引发爆炸。只能轻开门窗，通风透气，关上阀门。

防盗。一个人在家时，要注意锁好屋门、防盗门。钥匙放在固定位置，如果有人来访，先问清楚谁，是陌生人或不熟悉的人，不能开防盗门，应委婉拒绝，如果来人强行进门，则应大声呼救。

二、在学校期间应注意以下几点：

1、在体育活动中注意安全，做好准备活动。进行单杠、双杠、跳马等运动时，一定要有人保护，不能单独做有危险性的动作;推铅球、投垒球要避开危险区域。

2、课间在走廊，楼梯上不要追逐、打闹，避免强烈碰撞、摔倒，造成碰伤、骨折。

3、上下楼梯要右行，有序，不要拥挤、争抢，防止踩踏事故。

4、出操、跑步时，在队伍中间不能下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压。

5、打扫卫生时，不准爬到窗台上，擦拭窗户外侧，以免造成坠落事故。

6、上实验课时，严格按规范操作，避免中毒、爆炸等伤害事故。

7、在校期间未经允许不得私自离校，更不能攀爬围墙出校。

8、在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。

人的生命只有一次，人死不能复生，未成年人的健康成长，关系国家的前途、民族的命运和家庭的幸福和希望、未来。让我们学会自我保护，健康快乐成长。

自我保护心得体会篇8

各位老师，同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《增强安全意识，学会自我保护》。我想，同学们都会唱孙悦的《祝你平安》吧?会唱《好人一生平安》吧?这两首歌是祈祷顺利、求报平安的歌曲。我相信，同学们都理解“平安是福”“平安是金”“一路顺风”等话语所包含的意义。我也相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出，通过安全教育，提高我们学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。在这里我想对同学们说的是，“生命”，是多么鲜活的词语，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、_惕在前，必须要树立高度的安全意识，我们要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

针对同学们在校园的实际活动特点,我希望大家能注意以下几点：

1、要注意交通安全。

严守交通规则，按时回家，不在外逗留。

上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走;过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆;不准在公

路上追逐打闹，开展各类游戏活动。

2、要注意饮食安全。

同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街头流动摊点购买零食，

防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和_座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理;上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上追逐打闹;不靠近窗户玩耍探望。

4、要注意外出安全、交友安全。我们每个人都要外出，“乘机安全小贴士”安全出行要重视经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，

注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话。更要远离网吧或营业性会所，不和社会上的陌生人交往，以防上当受骗同学们，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识,从我做起，从小事做起。生命只有一次，它不光是属于你，也属于每一个家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一。同学们，让我们携起手来，人人争做“平安家庭”的维护者，争做“平安校园”的参与者，

最后祝愿同学们每天高高兴兴上学，平平安安回家!

谢谢大家!